|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
17-08-07, 21:37
|
#1 |
|
מושעה
|
וואלה נחמד אחי
לא כזה קצת כמו שהמניאקים פה אומרים כל אחד משחק אותה רוני קולמן שאוכל חבית אורז בארוחה |
|
|
|
17-08-07, 21:40
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
כן מבלבלים תמוח אפשר לחשוב כל אחד אוכל פרה 6 פעמים ביום עם 2 קילו ספגטי ו4 קילו אורז
|
|
|
|
|
18-08-07, 09:47
|
#3 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
נתונים: גיל:17 גובה:178-180 משקל:84.5 היקף יד:42 
|
|
|
|
|
|
18-08-07, 14:41
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
ארוחת צהריים
פסטה,חזה עוף, וסלט נראה אם תצליחו למצוא את החזה שקבור בתוך הר הסלט והפסטה, רמז הוא מבצבץ http://img149.imageshack.us/img149/8793/40882452tc7.jpg 
__________________
כי הגודל כן קובע! זיעה, מתכת, חלודה, ואבק תענוג.......... |
|
|
|
|
18-08-07, 15:33
|
#5 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
במיוחד כשאתה אוכל 6 ארוחות ביום. אל תתרגש מחלק מהתגובות פה, זה אולי כבר אשכול שלישי כשבנאדם מספר מהו אוכל ואז כולם קופצים ואומרים שזה מעט והם אוכלים פי3 יותר ממנו בארוחה הזו שהוא סיפר עליה. עריכה: אני רק רוצה להצטרף לעניין שהחזה עוף לא נראה יפה, בתיאבון !  |
|
|
|
|
|
18-08-07, 00:21
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לגביי הארוחה, אחלה ארוחה וכמות מספיקה, לא צריך להסחף. אם אתה מרוצה מההתקדמות אז גם אני מרוצה 
__________________
 כל מה שצריך זה אמונה! |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
