|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
18-08-07, 00:22
|
#26 |
|
חבר פעיל
|
זה רק אני הוא שהבן אדם עשה חיטוב 7 חודשים, פאק כאילו חיטוב ממוצע עם תפריט טוב, אירובי, שינה ואימונים לוקח 3-4 חודשים מ20 אחוז שומן ככה ל10-8, ההוא 7 חודשים חיטוב?
__________________
כי הגודל כן קובע! זיעה, מתכת, חלודה, ואבק תענוג.......... |
|
|
תצוגה בשכבות