|
|
|
|
#1 |
|
Banned
|
תוריד את כל הכפות שמן זית שלך תשאיר כף אחת , תוסיף 10-15 גרם אגוזי מלך ו2 כפיות טחינה זה מספיק שומן
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#3 | |
|
Banned
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
יצא לי 1760 אבל כמה אני שורף בשעה וחצי אימון כדורסל בעצימות גבוהה + חדר כושר? |
|
|
|
|