|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-08-07, 14:08
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
נשמע לי מוזר קצת..
נשמע לי ממש קצת מוזר שכאילו זה לא יזיק לתהליך החיטוב או הבנייה אם אוכלים מספר פיתות למרות שנשארים במאזן הקלורי הרצוי..
תחשבו.. זה עם סוכר ועם מרגרינה.. זה הרבה שומן רווי אני משער לעצמי.. אבל אולי פעם ב.. זה לא יזיק נכון? הרבה זמן לא אכלתי את הפיתות האלה, דיי התגעגעתי חח בכל אופן, אז אתם אומרים שיש מצב לאכול את זה למרות הכל? ולהחשיב את זה כצ'יט או כחלק מהפחמימות היומיות? אם נגיד אני אוכל 2 פיתות שביחד שוקלות 100 גרם עם סלט וחזה עוף.. ארוחת צ'יט או ארוחה כמו כל ארוחה אחרת בתפריט? |
|
|
תצוגה בשכבות