|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() או אם אתה אישה
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() אתמול עשיתי אימון חזה
חזה עליון אם דאבמלים מקבלים חזה תחתון אם דאמבלים ואז קרוס אובר אני חייב לציין שביגלל שצירפתי את המקבלים ניתפס לי החזה |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
![]() אני בכלל עושה מקבילים ליד האחורית וקצת מרגיש תחזה
|
![]() |
![]() |