|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-08-07, 23:55
|
#1 |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
|
זה נקרא - גיוס יחידות מוטוריות.
אף בנאדם לא יודע לנצל 100% מהכוח שלו. רק במצבי לחץ הגוף מגייס את כל הכוח מהשריר. יש שיטות לאימון אשר עוזרות ללמוד לגייס יותר יחידות מוטוריות ועקב כך ניתן להרים משקל כבד יותר. והגוף לא מוסיף תאים, הוא רק מעבה את הקיימים. אצל חיות הגוף כן מוסיף תאים, אצל בני האדם לא. |
|
|
|
20-08-07, 23:58
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אצל בני אדם בשום מצב הגוף לא יוסיף תאים?
ואותם אנשים בגלל שעושים הרבה מאוד חזרות אז ככה הם לומדים לגייס את היחידות המוטוריות שלהם? (אני מכיר כאלה והשיטת אימון שלהם היא הרבה חזרות.. )
__________________
P-A-P-O-O-S-E  P-A-P-O-O-S-E 477825550 |
|
|
|
|
21-08-07, 20:38
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
רק שזה לא טבעי. ונקרא סטרואידים. לא? |
|
|
|
|
|
21-08-07, 20:40
|
#4 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
אתה לא מזריק תאים אלה הורמונים
__________________
knowledge is power  |
|
|
|
|
|
21-08-07, 20:42
|
#5 | |
|
מתחרה מקצועי - חבר על
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
21-08-07, 20:47
|
#6 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
21-08-07, 20:53
|
#7 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
Carbs are for PUSSIES. בא לי לאכול אסטרואידים! |
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
