ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 21-08-07, 10:09   #1
Logout
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 5,556
ברירת מחדל

לא נראה לי שזאת פעם ראשונה שלו...כי לא נראה לי הוא היה מצליח 100 קילו..=/
Logout מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-08-07, 10:27   #2
skepper
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלskepper
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 542
גיל:: 30
עוסק ב:: מחשבים
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Logout
לא נראה לי שזאת פעם ראשונה שלו...כי לא נראה לי הוא היה מצליח 100 קילו..=/
לא קשור.

אני מכיר הרבה "חכמים וגיבורים" שבאים למכון מעמיסים משקל ודוחפים...
__________________
בברכה,
"Labnet Solution - Creating IT Solution"
skepper מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-08-07, 11:02   #3
Logout
מה חברה שלך עושה איתך?!- חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 5,556
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי skepper
לא קשור.

אני מכיר הרבה "חכמים וגיבורים" שבאים למכון מעמיסים משקל ודוחפים...
מי מספיק "חכם" בישביל להגזים ככה??
Logout מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-08-07, 11:26   #4
TheGift
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 1,408
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי skepper
לא קשור.

אני מכיר הרבה "חכמים וגיבורים" שבאים למכון מעמיסים משקל ודוחפים...
אם אתה עושה את הטכניקה בצורה נכונה, אז תעמיס. מה הבעיה? תמיד יבוא המדריך השחיף מווינגיט ויגיד לך שאתה הורס את הבריאות ושזה מסוכן, ושלא לא צריך לעשות את התרגיל הזה ובלה בלה, שים עליו זין.
TheGift מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 21-08-07, 12:50   #5
GEVER
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 683
ברירת מחדל

עשיתי חימום לפני זה ועשיתי 3 סטים של 8 ואחר כך התחיל לכאוב כשהגעתי הביתה אני מתאמן על דד ליפט כמה חודשים
GEVER מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:08.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים