|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-08-07, 11:49
|
#1 |
|
מושעה
|
המון המון טונה.. מה אתה נורמאלי.. קופסא אחת של טונה ביום מספיק. מעבר לזה תשיג חלבון ממקורות אחרים - קוטג' חזה עוף גבינה צהובה 5 אחוז
|
|
|
|
21-08-07, 21:04
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
*הקפצה* בדקתי שוב פעם יצא 25 ג' שומן... אבל שוב פעם באולימפוס כי המחשבון של כללית לא עובד מי יודע מה טוב בדפדפן אצלי + לא מצאתי אפשרות לחישוב גרמים
אם מישהו יכול לתת מחשבון אחר אני מאוד אעריך את זה ד"א הייתה לי טעות בתפריט המקורי באמת היה קוטג' 0.5% ולא שמתי לב.. יש למישהו עוד דעה? ד"א תעזבו את עניין הטונה - טונה עם לימון וטבסקו כמו שמישהו פעם המליץ באה לי טווווב  וגם לגבי הגירעון הקלורי? זה לא יותר מדי? כי זה נראה לי יוצא איזה -1000 קלוריות ביום עם כל הספורט.. מצטער שאני מנג'ס אני פשוט רוצה לעשות את החיטוב כמו שצריך בלי טעויות תודה לעוזרים :]
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related SlipknoT - Gently http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M SlipknoT - Skin Ticket 2.11 סליפנוט בארץ!!! ואת הכרטיס שלי כבר קניתי  = והחזרתי עצוב לי.. |
|
|
|
|
22-08-07, 12:46
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
*הקפצה*
אני רק צריך משוב על הגירעון ועל התפריט בכללי אני מת כבר להתחיל את התפריט 
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related SlipknoT - Gently http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M SlipknoT - Skin Ticket 2.11 סליפנוט בארץ!!! ואת הכרטיס שלי כבר קניתי = והחזרתיעצוב לי.. |
|
|
|
|
22-08-07, 12:47
|
#4 |
|
מושעה
|
לי נראה שהתפריט עכשו בסדר
בהצלחה  |
|
|
|
|
24-08-07, 11:47
|
#5 |
|
Banned
|
אתה טוחן יותר מדי טונה.
טונה בכל יום זה מסוכן למערכת העיכול.ואתה עושה זה פי 2 תאכל טונה בדילוגים של יום. |
|
|
|
|
24-08-07, 12:15
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
אוקיי אז בבצפר אני אקח קוטג' במקום.. אבל איך התפריט חוץ מזה?
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related SlipknoT - Gently http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M SlipknoT - Skin Ticket 2.11 סליפנוט בארץ!!! ואת הכרטיס שלי כבר קניתי = והחזרתיעצוב לי.. |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
