|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
21-08-07, 17:09
|
#1 | ||
|
חבר פעיל
|
שייק חלבון עם בננה בבלנדר שיהיה הכל אחיד, שתה לרוויה.
__________________
 ציטוט:
ציטוט:
|
||
|
|
|
21-08-07, 17:14
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: May 2007
הודעות: 669
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכון
חדר כושר: B-Fit
  |
כשלי היו בעיות בבטן... כאבים..
הרופא המליץ לי לא לאכול ירקות פירות ומוצרי חלב.. אמר שהחומציות בהם גבוה משאר המזון.. מה שגורם לבעיות בבטן |
|
|
|
|
21-08-07, 17:18
|
#3 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
בכל מקרה, לך על פירות ירוקים וכתומים כהים ע"ע ברוקולי, בטטה, דלעת, דלורית, שורשים כמו סלרי ופטרוזיליה וכו' מבושלים היטב עם קטניות קלות לעיכול מבושלות עד למחית (בסיר לחץ זה הכי טוב). זה יורד בצורה שלא תאמין. תוותר על בשר בימים הקרובים אחי
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
|
21-08-07, 17:40
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
