|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אם אתה יורד במשקל מהתפריטים שלך אתה יכול להוסיף להם פשוט
![]() ואם לא בא לך ככה להיות בתפריט קפדני אז תאכל, אבל תגביל את עצמך קצת
__________________
![]() |
![]() |
![]() |