|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#10 | |
מתחרה מקצועי - חבר על
|
![]() ציטוט:
פירות, גזר, דלעת, פטרוזיליה וכו' זה הרבה יותר טוב משיבולת שועל? מישהו מסוגל לאכול כמות של פטרוזיליה בשביל לקבל בארוחה 60-70 גרם פחמימה? אני אוכל בכל ארוחה לפחות 80 גרם פחמימה. טוב שלא רשמת לי שסוכר הוא מקור מצוין לפחמימה. או קולה... עוד מעט אני מצרף את התמונה הבאה לחתימה שלי. ![]() |
|
![]() |
![]() |