|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#8 |
|
חבר פעיל
|
אחי הרבה מדענים חקרו את העיניין הזה ולא הגיעו לתשובה מספקת למה זה קורה...
יש טיפולים אלטרנטיביים שועזרים. אבל תשאל את עצמך ; האם אתה ישן בצהריים? באיזה שעה אתה קם ומתי הלכת לישון? עצה שלי זה לפני השינה תעשה סיבוב קטן בחוץ ואז תחזור תשתה כוס חלב ולך לישון... שיהיה רק טוב.
__________________
![]() ![]() ![]() |
|
|
|