|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
11-11-06, 19:06
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
גם חזה בשיפוע תחתון ממש אין צורך מאחר ואתה עושה מקבילים, עדיף בשיפוע עליון. ולא הייתי רץ אחרי אימון אנאירובי כשהגוף במצב קטבולי.
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
