|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() זה נקרא פאמפ...זה אחרי האימון זורם דם ליד וכל זה והיד גודלת...כשאתה קר לא אחרי אימון זה לא אותו גודל כמו אחרי אימון...
|
![]() |
![]() |