|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני לא נועל ברכיים בכל מצב בלג פרס.
בסקוואט קשה שלא לנעול, לא יודע מה איתכם...זה יותר בעיה בעמידה.
__________________
![]() כל מה שצריך זה אמונה! |
|
|
|