לאלו שלא סופרים את החלבון הלא מלא (אייל כנס)

**P-a-n-1-c** · 24-08-07, 18:58

ציטוט:

פורסם במקור על ידי toxicity

להוריד מהחלבון המלא

אבל אז אני מאבד את הקטע של פי 2.2 חלבון מלא מהגוף.
ואם אתה כבר ענית לי, אתה הרי מודע לזה שגיל מפציץ בחלבון. אני אישית בתקופה שלי עם גיל הגעתי בשקט למצבים של פי 4 גרם.

toxicity · 24-08-07, 19:59

ציטוט:

פורסם במקור על ידי P-a-n-1-c

אבל אז אני מאבד את הקטע של פי 2.2 חלבון מלא מהגוף.
ואם אתה כבר ענית לי, אתה הרי מודע לזה שגיל מפציץ בחלבון. אני אישית בתקופה שלי עם גיל הגעתי בשקט למצבים של פי 4 גרם.

את האמת שמתי לב באמת שגיל מביא הרבה מאוד חלבון בתפריט, הוא מעדיף שקלוריות יבואו מחלבונים ולא משומן כנראה
אין צורך ל2.2 חלבון מלא, זה לא משנה אם הוא מלא הוא לא שתבין את זה כבר.

**P-a-n-1-c** · 24-08-07, 20:00

ציטוט:

פורסם במקור על ידי toxicity

את האמת שמתי לב באמת שגיל מביא הרבה מאוד חלבון בתפריט, הוא מעדיף שקלוריות יבואו מחלבונים ולא משומן כנראה
אין צורך ל2.2 חלבון מלא, זה לא משנה אם הוא מלא הוא לא שתבין את זה כבר.

אז למה אתה בכל זאת אוכל לפי התפריט של גיל אם אתה לא מאמין בו? נשמע קצת אבסורד לא? כי מבחינתך מה שאתה עושה עכשיו הוא טיפשי\לא הגיוני\וואט-אבר.