|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
נ.ב אני יכול לפרט הרבה יותר יש עוד תרגילים ,אבל זה פשוט יותר מדי חפירות .
את המתח אתה יכול לעשות עם חגורה או משהו ..
__________________
הרצון הוא הכוח למחשבה ,המחשבה היא הכוח. |
|
|
|