|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-08-07, 18:46
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
פטריות ברגליים
 (למרות שטכנית זה ירק חחח)
__________________
|
|
|
|
25-08-07, 18:58
|
#2 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
כול בריא בריא בכמות תאימה ע ירקות אין כול כך בעיה אבל לאכול 6-8 פירות נראה לי די הרבה למרות שהם בראים.
בפירות יש הרבה סוכרים ואתה צריך לכלו את זה בתפריט שלך אם זה בריא זה לא אומר שאפשר לאכול כמה שרוצים. זה אתר שיש הסבר על כול פריhttp://www.fruit.org.il/flash2_main.html
__________________
mmm |
|
|
|
|
25-08-07, 20:37
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
