פרילי

[Sugarzaza]

פורסם במקור על ידי Moshe

כן , אבל תחשוב על החסרונות:
1. אתה תשאר רעב ותאכל בד"כ עוד
2. רמות הסוכר בדם יצנחו לאחר הזרקת הסוכר ולכן תרגיש עייפות מטורפת (אידינידואלי אבל לרוב זה קורה)
3. חוסר בויטמנים ומירנלים , בהנחה שאתה לא אוכל ירקות או צורך איזשהוא תוסף
4. בד"כ דברים עם סוכר מתלווה אליהם שומן , ואף אחד לא יאכל תאחלס ככה מכפית סוכר לבן כי אתה תקיא אחרי הכפית ה10 , לכן לדוגמה כמו פירלי שיש שם סוכר זה לא נורא בכלל , בבסופו של דבר מאזן הפחמימות והערך הקלורי הם החשובים

אני לא מבין, אתה חושב שמכמה ירקות מרוססים ביום תשלים את כל מה שאתה צריך לקבל ביום? צא מהסרט, תסתכל קצת בND, הערכים לא גבוהים כמו שאתה חושב.

[P-a-n-1-c]

אתה חזק בקטע של אורגני אה??

[Moshe]

פורסם במקור על ידי Sugarzaza

אני לא מבין, אתה חושב שמכמה ירקות מרוססים ביום תשלים את כל מה שאתה צריך לקבל ביום? צא מהסרט, תסתכל קצת בND, הערכים לא גבוהים כמו שאתה חושב.

תסתכל ב WHFOOD ותראה שכן
http://www.whfoods.com/foodstoc.php

בקשר לקולה , כדי לקבל 200 גרם פחמימה מקולה אתה צריך לשתות כמה ליטרים טובים (דיברתי על קולה רגילה) , כמו כן קולה לא בריאה לא קשור למאזן הפחמימות והקלוריות שיש בה , יש שם צבעי מאכל חומרים משמרים ומה לא. כמו כן קולה לא משביעה והקלוריות מיותרות.
אתם פשוט באספקט כזה שהכנסתם למוח שהכל רעל , סוכר זה רעל , ורק דברים מקמח מלא הם הדברים הכי טובים לגוף ורק משם הוא יקבל פחמימות ...