|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() אם אני לא טועה, הריצות האלו יעזרו לך ללב..
|
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
דני, זה חובה לעשות אירובי במאסה, כי אם לא תעשה אירובי, הלב שלך יתכווץ!! :laugh:
__________________
![]() |
|
![]() |
![]() |