|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
26-08-07, 04:17
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
כמה סטים זה אמור לצאת באימון? או כמה סטים לכל שריר? |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
