|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 6,223
כללי:: אני אואב תרד
גיל:: לעשות ביד במשך 5 שעות.
עוסק ב:: סוחר תרד.
|
![]() השאלה האמיתית היא מה היחס חלבון:מחיר....
כי להרבה מאיתנו יש בעיות לעבור את ה200-300 גרם ביום (תלוי במשקל.. חלק עדיין ב100+) (אני יודע שהדעה הרווחת פה היא לאכול 150 גרם חלבון לבן אדם ממוצע אבל מסתבר שבמקומות משכילים יותר בפיתוח הגוף זה לא ואני לא מדבר על Tnation)
__________________
![]() |
![]() |
![]() |