|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() תלוי מה הרכיב את הארוחה, בשר/ביצים / עוף / שניצל / דג מטוגן / מבושל / משומר ....
__________________
בברכה, "Labnet Solution - Creating IT Solution" |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
חבר פעיל
|
![]() תלוי גם איזה אימון.. לאירובי אני מחכה 3 וחצי 4 שעות... לאניארובי אני לא מחכה בכלל
__________________
No Pain - No Gain ![]() |
![]() |
![]() |