|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
כמו כן צריך לעבור את קו הכתפיים בכדי שהטרפזים יעבדו יותר .(גם הד.אחורית מעט.)
__________________
הרצון הוא הכוח למחשבה ,המחשבה היא הכוח. |
|
|
|