|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
12-11-06, 19:56
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אין בעיה אחי (-:
__________________
I don't Do steroids, I am chemically enhanced 
|
|
|
|
12-11-06, 20:16
|
#2 |
|
מושעה
תאריך הצטרפות: Jul 2006
הודעות: 4,228
כללי:: אוהב הליכות רומנטיות לאורך חוף הים לצפות בשקיעה ולהתחבק תחת אור הכוכבים
|
פשוט תוציא את התחת ותיישר את הגב עד כמה שאתה יכול ואז תעשה את התרגיל שאתה רוצה אם זה סקוואט בנט אובר רוז או כל תרגיל אחר..
|
|
|
|
|
12-11-06, 21:03
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
 טוב ננסה.. |
|
|
|
|
|
12-11-06, 21:04
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
