|
פיתוח גוף תחרותי בפורום זה יהיו שיחות על תחרויות, אירועים, ומפתחי גוף בארץ ובעולם. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() 1. תזונה בתקופה עליה/חיטוב + כל כמה זמן ארוחה
2. מהו אוכל לפני ואחרי אימון כולל הזמנים 3. בתקופת עליה במסה - מהי תוכנית האימונים שלו 4. בתקופת החיטוב - מהי תוכנית האימונים שלו במה שהוא יוכל לענות מה טוב, תודה מראש ! |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
אזהרה - אין לפרסם חברות מתחרות
|
![]() קודם כל מאור אתה בחור ענקקק
![]() 1. על כמה קלוריות אתה באוף סיזן ? 2. מה דעתך על אלי האנה ? ומאור אני חייב להגיד שוב אתה תותח
__________________
![]() |
![]() |
![]() |