|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
27-08-07, 22:24
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
יש המון אנשים שמביאים כוח רק מהיד, אני נוהג גם להשתמש בכוח מהכתף. תנסה.
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
