|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
29-08-07, 09:27
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
מה???????? 51 קילו ואתה רוצה חיטוב תגיד לי השתגעת?
תעלה ממסה ואז תחטב! |
|
|
|
29-08-07, 10:44
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אבל אני חושב שיש לי אחוז שומן דיי גבוה.. כאילו
לא רואים את השרירים בבטן ואני מרגיש אותם.. נגיד אני נשען אחורה אז נאי יכול קצת לראות אותם.. ואני חושב שזה קשור לאחוז שומן.. וגם במותניים כזה קצת מאחורה מעל התחת יש כזה מידלדל כזה.. חשוב להגיד שאני עשיתי דיאטה והייתי 75 קילו.. ועכשיו 51 ירדתי את הכל בשנה.. עדיין אתם אומרים לוותר על החיטוב?? |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
