ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 29-08-07, 19:28   #1
אור
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Sep 2005
הודעות: 1,237
ברירת מחדל

יש לזה תשובה, לשאלה למה מפתחי גוף לא שואבים שומן ב5-6 אחוז, מאיפה הם בידיוק ישאבו?
אין כבר הרבה שומן במצב כזה, מה שיש לשאוב מפוזר בצורה די שווה בכל חלקי הגוף, איך בידיוק הם ישאבו? מהבטן? מהתחת? מהמותניים? מהרגליים? יחוררו את כל הגוף? אני לא חושב, מה גם שקצב ההחלמה הוא איטי וזה יפגע להם בהכנות לתחרות, מה גם תחשוב העור ממש "דבוק" לשריר באחוזים כאלו, אני מאמין שזה יפגע מאוד באסתטיקה, יכול לגרום נזקים( בצקות וכו' ), ותחפש בגוגל על אנשים עם אחוזי שומן נמוכים ששואבים שומן, אני חושב שיש לכך תופעות לוואי..
__________________
הורדות

אבקות חלבון
אור מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 29-08-07, 19:32   #2
Moshe
Banned
 
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 4,866
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אור
יש לזה תשובה, לשאלה למה מפתחי גוף לא שואבים שומן ב5-6 אחוז, מאיפה הם בידיוק ישאבו?
אין כבר הרבה שומן במצב כזה, מה שיש לשאוב מפוזר בצורה די שווה בכל חלקי הגוף, איך בידיוק הם ישאבו? מהבטן? מהתחת? מהמותניים? מהרגליים? יחוררו את כל הגוף? אני לא חושב, מה גם שקצב ההחלמה הוא איטי וזה יפגע להם בהכנות לתחרות, מה גם תחשוב העור ממש "דבוק" לשריר באחוזים כאלו, אני מאמין שזה יפגע מאוד באסתטיקה, יכול לגרום נזקים( בצקות וכו' ), ותחפש בגוגל על אנשים עם אחוזי שומן נמוכים ששואבים שומן, אני חושב שיש לכך תופעות לוואי..
זה הקטע , גם דיברתי על זה עם גיל פעם ...
כשעדיף הרבה יותר לשאוב על אחוזים נמוכים כי הגישה לתאי השומן שם הרבה יותר טובה ונגישה..
אתה בעצם לא שואב כמעט שומן באחוזים הללו אלא שוב את התאים עצמם משמע יותר סיכויים שהם לא יחזרו כי אתה פוגע בהם יותר והורס אותם.
בצקות אני לא חושב כי אם הוא עושה חיטוב מסה חיטוב מסה כמה פעמים בשנה ועולה דרסטית מאוד במשקל ויורד ככה שהעור שלו אלסטי והגוף שלו רגיל לעלות נוזלים וזה לא שנוצר שם ווקום (כי שוב אנו שואבים על אחוז נמוך ככה שאין ממה מה שיהיה בין לבין).
הדבר היחיד שאני חושב עליו שיכול להיות נמק שומני שיכול להרוס למפתח גוף קריירה שלמה ולכן הסיכון לא נלקח , זהו הגורם היחידי שאני חושב עליו אבל אלו דברים ממש נדירים שאפשר לתקנם.
Moshe מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:11.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים