שאלת הגיון-ירידה באחוזי שומן

blackbimer · 30-08-07, 01:54

תהליך החיטוב הוא שוב לא כזה גדול אני בעל מבנה גוף רזה ושרירי ידיים גדולולת חזה נפוח כתפיים עובד נכון סה"ה ומקפיד על תזונה אבל מה ישנה טיפה בטן ושאני אומר טיפה אני מתכוןן טיפה... היא קצת שומנית לא רואים קוביות אבל למשל אם אני מותח אותה כזה ועושה שריר אז אפשר להבחין ברבועונים בבטן העליונה לכן אני רוצה להיכנס למן תוכנית קטנה של אירובי ומיני חיטוב וכן לשמור על הגוף אבל להיפטר מהקצת בטן תחתונה שיש לי...

Avi · 30-08-07, 03:00

בפורום של ה hst אמרו שכשנמצאים על אחוז שומן ממש גבוהה (יותר מ 20 אחוז) אז זה אפשרי.

30-08-07, 01:54	#1
blackbimer חבר פעיל תאריך הצטרפות: Sep 2006 צפה באלבומי התמונות של blackbimer הודעות: 669	תהליך החיטוב הוא שוב לא כזה גדול אני בעל מבנה גוף רזה ושרירי ידיים גדולולת חזה נפוח כתפיים עובד נכון סה"ה ומקפיד על תזונה אבל מה ישנה טיפה בטן ושאני אומר טיפה אני מתכוןן טיפה... היא קצת שומנית לא רואים קוביות אבל למשל אם אני מותח אותה כזה ועושה שריר אז אפשר להבחין ברבועונים בבטן העליונה לכן אני רוצה להיכנס למן תוכנית קטנה של אירובי ומיני חיטוב וכן לשמור על הגוף אבל להיפטר מהקצת בטן תחתונה שיש לי...

30-08-07, 03:00	#2
Avi חבר פעיל תאריך הצטרפות: Oct 2005 צפה באלבומי התמונות של Avi הודעות: 2,181	בפורום של ה hst אמרו שכשנמצאים על אחוז שומן ממש גבוהה (יותר מ 20 אחוז) אז זה אפשרי.