|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
![]() ההסבר של תאיבוקס די ממצה את העניין רק אני רוצה להוסיף שלרוב הכוונה היא רק למפרקים שמוכנים ה extremities, כשזה נוגע לעמוד השדרה העניין קצת יותר סבוך.
__________________
|
![]() |
![]() |