|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
31-08-07, 09:14
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
 קח נסה את זה היה לי גם לפני איזה שנתיים טיפה אז עשתי את התרגיל הזה כמה זמן והגב יתישר אצלי ופשוט גם תקפיד לשבת יותר בגובה המסך שאתה מסתכל באמצע ולא מעליו ונסה לשבת לא ישר אלה טיפה בשכיבה אחורה
__________________
  Running is for Girls New Status Age :21 Hight: 1.76 10/10/08--->21/2/09 Wight :67Kg->73Kg Arm :37-->39.5 |
|
|
תצוגה עם הדגמה
