|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
07-09-06, 15:49
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תראו בקשר לתזונה...אין לי תפריט קבוע אבל אני אוכל 5 פעמים ביום ובכל ארוחה מכניס לגוף לפחות 15 גרם חלבון...
אני מתאמן בתכנית Ab |
|
|
|
07-09-06, 15:52
|
#2 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
אם יש לך כח... אתה יכול לרשום את התוכנית שלך?
|
|
|
|
|
07-09-06, 22:12
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
חלבון זה לא כל התפריט
__________________
 |
|
|
|
|
|
08-09-06, 00:02
|
#4 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
