ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 31-08-07, 17:10   #1
Future Prophecy
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלFuture Prophecy
 
תאריך הצטרפות: Jul 2007
הודעות: 304
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי maya
לפני אימון אין בעיה לאכול פחמימות לדעתי ואפילו מומלץ הגוף צריך אנרגיה וגם הספיגה של החלבון יותר טובה. אחרי אימון זה בסדר, ולפני השינה תוסיף שומן איכותי את הכמיות של המזון תקבע לפי הנתונים שלך
בחיטוב יהיה טוב לקחת כף שמן זית לפני השינה?
__________________

Future Prophecy מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 31-08-07, 17:40   #2
TzachimmortaL
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלTzachimmortaL
 
תאריך הצטרפות: Jan 2007
הודעות: 742
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Future Prophecy
בחיטוב יהיה טוב לקחת כף שמן זית לפני השינה?
יחד עם מנת חלבונים זה יהיה מעולה
__________________
TzachimmortaL מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:53.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים