|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
תאכל איזה חלבון לפני השינה - קוטג' או משהו אחר.. (שאלתי את האחראית תזונה והיא אמרה שזה בסדר גמור ואפילו אחלה רעיון!)
|
|
|
|