|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
תאריך הצטרפות: Jun 2006
הודעות: 597
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריך חדר כושר
חדר כושר: הולמס פלייס דיזנגוף
|
תשמע מנצלים את הספיגה המהירה של האבקת חלבון במיוחד לזמן שלאחר האימון אז אני אישית לא מבין מה עוזר חלבון כזה במקום ה Whey
לא עדיף כבר איזה קוטג או טונה? |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
ולפני שתאמר לי שאחרי אימון עדיף Whey, אני אזכיר לך שקאזין הראה עליונות על מי גבינה במחקרים שנערכו ראש בראש. ואם יש מניעה כלשהי לקנות קזאין, לדעתי, זה המרקם והמחיר. אולי בבוקר, שאתה רוצה את החלבון שלך דיי מהיר במחזור הדם, יש טעם בWhey וגם על זה ניתן להתווכח, וגם במקרה הזה, שים לב, שזה לא רק קזאין פה, אלא גם מי גבינה.
__________________
I'm not a Macchiavellian, he was only born earlier. Aou! Aou! Aou! Spartan#1! |
|
|
|
|