אני לוחץ 90 קילו בrm1

Coleman · 02-09-07, 21:16

ציטוט:

פורסם במקור על ידי יוסייי

חח אתה טמבל?
יש על צד אחד של מוט 15 10 ו5 איך אני יודע לפי הגודל של הפלטה
15+10+5 = 30
30 בכל צד יחד 60 ועוד מוט שווה 80
טמבל

אוקיי אז ככה בוא אני יסביר לך....הורים שלך בני דודים אז אני לא מאשים אותך אבל תראה...יש לנו במכון שני סוגים של פלטות של 10 קילו- 2 גדולות וכל השאר קטנות...ככה שזה לא 5 קילו זה 10 קילו....אם אתה עדיין לא מאמין אני יצלם לך מחר הוכחה

Elevation · 02-09-07, 21:18

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Coleman

אוקיי אז ככה בוא אני יסביר לך....הורים שלך בני דודים אז אני לא מאשים אותך אבל תראה...יש לנו במכון שני סוגים של פלטות של 10 קילו- 2 גדולות וכל השאר קטנות...ככה שזה לא 5 קילו זה 10 קילו....אם אתה עדיין לא מאמין אני יצלם לך מחר הוכחה

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח!

Coleman · 02-09-07, 21:19

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Elevation

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח!

חחח לך תדע אחי בימים שלנו :P

**Bodybuilder** · 02-09-07, 21:22

תמונה שמוכיחה שזה 90 קילו - Lol
אני מבין עם זה היה 190 קילו

Coleman · 02-09-07, 21:23

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Bodybuilder

תמונה שמוכיחה שזה 90 קילו - Lol
אני מבין עם זה היה 190 קילו

כולם כאן מנסים לבחון תאמינות של הזין שלי אז מנסה למנוע את זה כמה שאפשר

**Bodybuilder** · 02-09-07, 21:25

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Coleman

כולם כאן מנסים לבחון תאמינות של הזין שלי אז מנסה למנוע את זה כמה שאפשר

אבל תאחלס כול הכבוד,אתה שוקל מאט מאוד ודוחק משקל סביר,תמשיך ככה !

Berk0 · 02-09-07, 22:02

גבר שקל או מה? למה לעזאל אתה חושב שזה מעניין לי תביצים כמה אתה דוחק, זה לא המשקל זה הטירוף של הכמעט בלי מנוחה בסטים, לעבוד נקי ולאט, אני עכשיו חזרתי עם חזה מפומפם כאילו דחקתי משאית, אתה לא יודע איזה אימון חזה, אחד החזקים היה לי היום ומה דחקתי? 55 קילו 10 חזרות, לאט ונקי ואני פשוט בפאמפ חזה מטורף.

**Night_Wolf** · 02-09-07, 22:15

יאמר לטובתך אחי שזה ניראה יותר מ 90 כל הפלטות האלו אבל אם אתה אומר..

בכל מקרה יפה מאוד.

**xLaes** · 03-09-07, 14:20

מזל"ט

דנדין · 02-09-07, 21:21

חחחחחחחחח

אנשים תפסיקו לבחון אמינות של אנשים פה באתר...
מספיק שקולמן חח נשמע מצחיק רושם שהוא דחק 90 אז הוא דוחק... תפסיקו לחפש בקטנות.. תנו קצת אמונה הוא לא ירשום סתם... לא כל הפלטות נראות אותו דבר זה נכון.. בקיצור קולמן כל הכבוד גבר

Coleman · 02-09-07, 21:22

ציטוט:

פורסם במקור על ידי דנדין

חחחחחחחחח

אנשים תפסיקו לבחון אמינות של אנשים פה באתר...
מספיק שקולמן חח נשמע מצחיק רושם שהוא דחק 90 אז הוא דוחק... תפסיקו לחפש בקטנות.. תנו קצת אמונה הוא לא ירשום סתם... לא כל הפלטות נראות אותו דבר זה נכון.. בקיצור קולמן כל הכבוד גבר

תודה אחייי רגעעעעעעעעעעעעעע מהזההה מה אני רואה פההה אתה מחיפה ? :o :o
קצת פרטים במוניטין

דנדין · 02-09-07, 21:23

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Coleman

תודה אחייי רגעעעעעעעעעעעעעע מהזההה מה אני רואה פההה אתה מחיפה ? :o :o
קצת פרטים במוניטין

כן גבר בת גלימי חחח חיפאי?

Coleman · 02-09-07, 21:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי דנדין

כן גבר בת גלימי חחח חיפאי?

כעעע

איזה כיתה ואיזה בצפר? :o

דנדין · 02-09-07, 21:25

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Coleman

כעעע

איזה כיתה ואיזה בצפר? :o

חחח אחינו אני כבר חייל.... למדתי בכפר גלים אבל....

Mr.Bazooka · 02-09-07, 23:07

ציטוט:

פורסם במקור על ידי דנדין

כן גבר בת גלימי חחח חיפאי?

גם אני מחיפה מאיפה אתה בבת גלים יש לי חברים בשכונה הזאת

Coleman · 03-09-07, 07:19

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Mr.Bazooka

גם אני מחיפה מאיפה אתה בבת גלים יש לי חברים בשכונה הזאת

מאיפה אתה בחיפה אחי?

איזה בצפר?

וMAORSTYLE כבוד לחיפאים

וןלקריוטיסטיםם או מה שלא יהיה

ValkYriE · 04-09-07, 00:31

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Coleman

אוקיי אז ככה בוא אני יסביר לך....הורים שלך בני דודים אז אני לא מאשים אותך אבל תראה...יש לנו במכון שני סוגים של פלטות של 10 קילו- 2 גדולות וכל השאר קטנות...ככה שזה לא 5 קילו זה 10 קילו....אם אתה עדיין לא מאמין אני יצלם לך מחר הוכחה

חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחח
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחח
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחח
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחח
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחח
חחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחחח חחחחח.....

02-09-07, 22:02	#7
Berk0 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Feb 2006 צפה באלבומי התמונות של Berk0 הודעות: 1,756	גבר שקל או מה? למה לעזאל אתה חושב שזה מעניין לי תביצים כמה אתה דוחק, זה לא המשקל זה הטירוף של הכמעט בלי מנוחה בסטים, לעבוד נקי ולאט, אני עכשיו חזרתי עם חזה מפומפם כאילו דחקתי משאית, אתה לא יודע איזה אימון חזה, אחד החזקים היה לי היום ומה דחקתי? 55 קילו 10 חזרות, לאט ונקי ואני פשוט בפאמפ חזה מטורף. __________________ כי הגודל כן קובע! זיעה, מתכת, חלודה, ואבק תענוג..........

02-09-07, 21:21	#10
דנדין חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של דנדין הודעות: 846 גיל:: ים מוזיקה מועדונים בילויים ואימונים עוסק ב:: חייל	חחחחחחחחח אנשים תפסיקו לבחון אמינות של אנשים פה באתר... מספיק שקולמן חח נשמע מצחיק רושם שהוא דחק 90 אז הוא דוחק... תפסיקו לחפש בקטנות.. תנו קצת אמונה הוא לא ירשום סתם... לא כל הפלטות נראות אותו דבר זה נכון.. בקיצור קולמן כל הכבוד גבר __________________

02-09-07, 21:22	#4
Bodybuilder Banned תאריך הצטרפות: Mar 2006 צפה באלבומי התמונות של Bodybuilder הודעות: 5,980	תמונה שמוכיחה שזה 90 קילו - Lol אני מבין עם זה היה 190 קילו

02-09-07, 22:15	#8
Night_Wolf Banned תאריך הצטרפות: Aug 2006 צפה באלבומי התמונות של Night_Wolf הודעות: 4,047 גיל:: דובוניטה שליייייייי	יאמר לטובתך אחי שזה ניראה יותר מ 90 כל הפלטות האלו אבל אם אתה אומר.. בכל מקרה יפה מאוד.

03-09-07, 14:20	#9
xLaes Banned תאריך הצטרפות: Jun 2007 צפה באלבומי התמונות של xLaes הודעות: 1,829	מזל"ט