איך האבקה של Iron Tek ?

YONI · 02-09-07, 21:25

כן זה מצוין לא אמרתי שלא אבל תנסה שיהיה לך תפריט מסודר לפי המטרה שלך ואז כשאתה תשלב את זה בתוך התפריט, אתה תהנה מהיתרונות של האבקה יותר

yos1s25 · 02-09-07, 21:31

אני אוכל מסודר כבר חודשיים
ירדתי מ 18% ל- 15% שומן
ירדתי מ73 קילו ל 67 קילו
רואה כבר ריבועים בבטן :-)
בקיצור זה טוב אחרי האימון ולפני השינה אז אחלה.

Elevation · 02-09-07, 21:45

ציטוט:

פורסם במקור על ידי yos1s25

אני אוכל מסודר כבר חודשיים
ירדתי מ 18% ל- 15% שומן
ירדתי מ73 קילו ל 67 קילו
רואה כבר ריבועים בבטן :-)
בקיצור זה טוב אחרי האימון ולפני השינה אז אחלה.

תמיד טוב. אבל בכל זאת אחרי אימון הייתי לוקח Whey, כי זה פשוט זול יותר, זה הכול.

Elevation · 02-09-07, 21:44

ציטוט:

פורסם במקור על ידי yoni

כן זה מצוין לא אמרתי שלא אבל תנסה שיהיה לך תפריט מסודר לפי המטרה שלך ואז כשאתה תשלב את זה בתוך התפריט, אתה תהנה מהיתרונות של האבקה יותר

מאוד מסכים.

02-09-07, 21:25	#1
YONI IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Jun 2006 צפה באלבומי התמונות של YONI הודעות: 597 גיל:: 24 עוסק ב:: מדריך חדר כושר חדר כושר: הולמס פלייס דיזנגוף	כן זה מצוין לא אמרתי שלא אבל תנסה שיהיה לך תפריט מסודר לפי המטרה שלך ואז כשאתה תשלב את זה בתוך התפריט, אתה תהנה מהיתרונות של האבקה יותר

02-09-07, 21:31	#2
yos1s25 חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של yos1s25 הודעות: 81	אני אוכל מסודר כבר חודשיים ירדתי מ 18% ל- 15% שומן ירדתי מ73 קילו ל 67 קילו רואה כבר ריבועים בבטן :-) בקיצור זה טוב אחרי האימון ולפני השינה אז אחלה.