|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
04-09-07, 02:36
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני לא מבין איך אתם מסוגלים לאכול אוכל מוצק על הבוקר. הארוחת בוקר שלי זה סקופ חלבון + סוכר ענבים + איזה ירק.
ואם יש לך גיינר אז זה באמת אחלה ארוחת בוקר. |
|
|
|
04-09-07, 05:27
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
גם אני שותה גיינר במקום ארוחת בוקר כשאין לי תיאבון, זה ממש מעולה.
__________________
 באימונים, קל בקרב
|
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
