|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
חצי שעה - שעה לפני הפעילות ואתה בטוח שתוכל לשרוד ככה בלי אוכל ?
|
|
|
|
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
זה מה ששאלתי.. אם לאכול או לא לאכול את ארוחת הבוקר הרגילה שלי?
כי לפי מאמרים שאני קורא פעילות על בטן ריקה שורפת יותר שומן וזאת המטרה שלי. האם זה מיתוס או אמת? |
|
|
|