|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
שמע אני יגיד לך ככה: חזה יותר גדול מכתפיים נכון? ושתבין שחזה (לא אצל כולם) נחשב כשריר בינוני אפילו, לא גדול.
אז תאמין לי, כתפיים זה לא שריר גדול. |
|
|
|