|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() Axaxaxx זה הכי טוב...אצלי A זה חזה יד קדמית ובטן וזה הכי טובבב
אני עושה ככה חודש חודשיים וזה סבבה גם אני לא יכול לעשות יותר מ 3 אימונים אז ממש יצא טובב |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
![]() ![]() |
|
![]() |
![]() |