ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > תזונה ותוספים

תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד..

 
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 07-09-07, 17:34   #4
Elevation
IsraelBody VIP - חבר יהלום
 
תאריך הצטרפות: Aug 2006
הודעות: 2,425
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי bigwave1
הקטע הוא שאחרי אימון הגוף צריך במהירות פחמימות+ חלבונים ואני מעדיף תכל'ס לאכול חזה עוף אחרי אימון אבל הקטע זה שיקח לגוף הרבה זמן לפרק את החזה עוף
אתה שואל לגבי משהו, אני עונה לך לגביו ואז אתה קובע דעה נחרצת שסותרת את מה שאמרתי... למה שאלת אם אתה יודע?

אני אומר לך ש"מהירות הספיגה" זה מיתוס וגם אם הוא היה נכון "חלון ההזדמנויות" (אני רק רוצה שכולם ידעו שאני מגרד את הביצים בזמן שאני רושם את השטות הזאת) אורך שלוש שעות. בזמן הזה אפילו רוב החלבון שיש בקזאין מספיק להתפרק... (לוקח לו עד שבע שעות, נכון....) אז Nigga pls.
__________________
I'm not a Macchiavellian, he was only born earlier.

Aou! Aou! Aou! Spartan#1!
Elevation מנותק   הגב עם ציטוט
 


חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:37.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים