|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אם הוא מקפיד לאכול תפריט מסודר עם 20% שומן נגיד, אז ה2 גרם שומן הנוספים שהוא יקבל מחלב 3% לא יעשו שום הבדל לדעתי.
__________________
שמוליק |
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
שמוליק |
|
|
|
|