|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-09-07, 13:11
|
#1 |
|
Don Ali
תאריך הצטרפות: Apr 2007
הודעות: 5,583
עוסק ב:: פסיכולוג
חדר כושר: אני פרשתי מפיתוח גוף מזמן .
|
מה המשקל , גובה , אחוז שומן שלך? כמה אימונים אתה מתאמן בשבוע ? מה ה Bmr שלך ? אתה פעיל ביום?? תרשום קצת נתונים כדי שנוכל לעזור לך אחי .
זה מחשבון ל :BMR http://www.israelbody.org/Index.asp?...&ArticleID=619 זה גם יעזור : http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=82&Page=1 בהצלחה 
__________________
<<<O.o  
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
