|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
08-09-07, 16:59
|
#1 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
בגדנ''ע כשהיה "בר אור" ולא ברור
אז עשיתי לה 130 בקצב מטורף היא היתה בשוק , כל השאר עשו 40 50 קיבלתי חניך מצטיין חחח רק על השכיבות שמיכה
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
08-09-07, 17:02
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
איך התאמנת על שכיבות סמיכה גבר? |
|
|
|
|
|
08-09-07, 17:07
|
#3 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
וואי בהתחלה ההיתי עושה בקושי 10
שמע אחי זה עניין של זמן והתמדה , וגם הראש ההיתי בהכנה לצה''ל "כושר אקסטרים" ומשם פשוט עשיתי קפיצה רצינית ביכולת זה פשוט עניין של התמדה ....
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
|
08-09-07, 17:38
|
#4 | |
|
מושעה
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
08-09-07, 18:21
|
#5 |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
חח מה אתה לסתלבט ....
אם אתה רוצה אני יכול להביא לפה צילום של תעודת החניך המצטין שלא תגיד שאני עובד עליכם....
__________________
There's a difference between knowing the path & walking the path |
|
|
|
תצוגה עם הדגמה
