תוסף תזונה משולב

toxicity · 09-09-07, 22:49

מה לא הבנת?
שייק אחד כזה ואתה לא אוכל כבר כמעט כלום במשך היום
בכל מנה יש בערך 30 גרם חלבון ואתה שוקל כולה 50
אתה תמות מרעב ככה

Edendi · 09-09-07, 22:52

אז זה מה שאני שואל.. אם לקחת רק חצי מנה? שזה יהיה 20 גרם חלבון וזה מה שצריך בעיקרון אחרי אימון למישהו ששוקל 50 קילו..

09-09-07, 22:49	#1
toxicity IsraelBody VIP - חבר יהלום תאריך הצטרפות: Jan 2007 צפה באלבומי התמונות של toxicity הודעות: 7,160 גיל:: 19 עוסק ב:: להטחן בצה"ל	מה לא הבנת? שייק אחד כזה ואתה לא אוכל כבר כמעט כלום במשך היום בכל מנה יש בערך 30 גרם חלבון ואתה שוקל כולה 50 אתה תמות מרעב ככה

09-09-07, 22:52	#2
Edendi חבר פעיל תאריך הצטרפות: Aug 2007 צפה באלבומי התמונות של Edendi הודעות: 247	אז זה מה שאני שואל.. אם לקחת רק חצי מנה? שזה יהיה 20 גרם חלבון וזה מה שצריך בעיקרון אחרי אימון למישהו ששוקל 50 קילו..