|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
09-09-07, 23:01
|
#1 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 359
כללי:: אופק
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: חדר כושר
|
איזה קורנפלקס אתם ממליצים לקנות?
רובם עם סוכר וצבעי מאכל
 על מה אתם ממליצים שיהיה טעים ובריא תודה
__________________
Do what you feel good |
|
|
|
09-09-07, 23:01
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
פיבר 1 של ניסטלה.
מאושר בסיבים תזונתים,ללא סוכר...
__________________
|
|
|
|
|
09-09-07, 23:09
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
ברנפלקס או קווקאר
|
|
|
|
|
09-09-07, 23:19
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
מולטי צ'יריוס...
__________________
גם אני מכור ל ctrl+w   think like a pro , grow like a pro |
|
|
|
|
09-09-07, 23:51
|
#5 |
|
חבר פעיל
|
הרגיל("צהוב") של תלמה..
|
|
|
|
|
09-09-07, 23:54
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
fiber 1
ברנפלקס היחידים שנתקלתי בלי סוכר וכל הזבל.. |
|
|
|
|
10-09-07, 00:13
|
#7 |
|
חבר פעיל
|
במסה?
לא משנה העיקר שיהיה טעים רובם בעלי אותה כמות קלורית
__________________
Shut up and squat
|
|
|
|
|
10-09-07, 00:34
|
#8 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
__________________
17, 1.81, 75, 10%~ |
|
|
|
|
|
10-09-07, 01:38
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
דליפקאן טעים לאללה
__________________
שמוליק |
|
|
|
|
10-09-07, 03:38
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
לא הבנתי, מה הבעיה בסוכר אם אתה במסה?
ומישהו יודע באיזה קורנפלקס יש הכי הרבה פחמימות(מורכבות)? פשוט בבוקר קשה לי לאכול אז אני אוכרל קצת קורנפלקס ושותה סקופ חלבון, אז אני רוצה שייצא לי כמה שיותר פחמימות מהקצת שאני אוכל.. |
|
|
|
|
10-09-07, 08:33
|
#11 |
|
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
  |
לדעתי פייבר 1 יותר טעים אבל יש לו ממתיק מלכותי בברנפלקס שגם הוא בלי סוכר אין
אם אתה במסה תאכל כבר משהו יותר טעים ברור שעדיף שיהיה מחיטה מלאה
__________________
mmm |
|
|
|
|
10-09-07, 09:14
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
קרנצ'ים זה גם טוב, גם אין בזה סוכר ואין בזה צבעי מאכל ושטויות כאלה וזה גם טעים לאללללה
__________________
If You Wanna Eat , Eat, Dont Talk 
|
|
|
|
|
10-09-07, 09:39
|
#13 |
|
חבר פעיל
|
תאכל ש"ש עם קצת קורנפלקס לא משנה איזה בשביל הטעם..
השיבולת שועל נדבקת קצת לקורנפלקס יוצא יופי
__________________
|
|
|
|
|
10-09-07, 09:51
|
#14 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 846
גיל:: ים מוזיקה מועדונים בילויים ואימונים
עוסק ב:: חייל
|
ברנפלקס ופיבר 1 המועדפים עליי....
__________________
 
|
|
|
|
|
10-09-07, 10:54
|
#15 |
|
מושעה
|
ברנפלקס הוא אחלה, ויש גרסא ללא סוכר למי שאמר
פיבר 1 לא ניסתי אני אנסה בקרוב |
|
|
|
|
10-09-07, 10:59
|
#16 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 544
כללי:: רגוע עד לקריזה
עוסק ב:: עצמאי
חדר כושר: כרגע,מחוץ להישג ידי...
|
כבר כתבתי לפני,
בפעם הבאה שאתם בקניות תשבו בין קונפלקס רגיל ובין ברנפלקס ותראו שההבדלים הם 2 גר פחות או יותר .
__________________
חי את היום אוהב את הלילה אין כמו לילה במיטה ! יש מקומות בודדים . הרשמו עכשיו --------------------------------------------------- מי שלא חווה אכזבה לא יודע מהו ניצחון ! |
|
|
|
|
10-09-07, 13:54
|
#17 |
|
חבר פעיל
|
פייבר1 הוא קורנפלס מצוין, הבעיה היא שהוא יקר. בערך 22-26 ש"ח ל450 גרם.
ברנפלקס אני קונה ב17 ש"ח 500 גרם. אבל אין ספק שפייבר1 הרבה יותר טעים! |
|
|
|
|
10-09-07, 14:00
|
#18 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 2,725
גיל:: 21
עוסק ב:: מדריך חדר כושר ממכללת "גבעת וושינגטון"
|
אני עושה לי קערה מקורנפלקס של תלמה, עוגי וצ'יריוס!
 |
|
|
|
|
10-09-07, 14:47
|
#19 |
|
חבר פעיל
|
ברנפלקס
|
|
|
|
|
10-09-07, 16:18
|
#20 |
|
חבר פעיל
|
ברנפלקססס!!!! אני אוכל 100 גרם בבוקר עם 250 מ"ל חלב וסקופ של אבקת חלבון וזה מחזיקק אותי שבע 3 שעות בכיףףף
__________________
  Eat Well, Train Hard, Fuck Much, Live Long...Be Happy |
|
|
|
תצוגה לינארית
