|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ילדים מפגרים!
![]() אין כזה דבר מס' חזרות בחיטוב תשלב את כל מרכיבי החזרות על מנת לגרות את כל סיבי השריר שהיה בהצלחה! |
|
|
|