|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
![]() תצלם את עצמך ותנסה לראות איפה אתה טועה.
תחפש מידע על הבעיה שלך, יכול להיות שהבעיה זה בכלל בעמידה שלך או במשהו אחר. בנוסף תנסה לראות אם זה קורא לך גם בלי מוט. לפי דעתי אתה מכווץ את הגב בחלק אחד ובשני לא.
__________________
knowledge is power ![]() |
![]() |
![]() |